AGUS LIPORACE

Una semana en la que claramente dormí sola y me dediqué a cocinar GARBANZOS👍. Use aprox 700g de garbanzos secos. 🧆LUNES: -1 taza grande de garbanzos remojados. -perejil, menta, cilantro. -1/4 de cebolla chica. -1 diente de ajo. -comino. -polvo de hornear. -1/4 de pepino rallado. -yogurt. -queso crema. 🍌MARTES: -1 taza de garbanzos con edulcorante o miel. -1 banana grande congelada. -puñado de frutos rojos congelados. -2C de yogurt. 🌮MIÉRCOLES: -2 tazas de garbanzos. -condimentos (primordial el pimentón ahumado). -aceite de oliva. -1c de pasta de maní o tahini. 🍪JUEVES: -2 tazas de garbanzos. -1 huevo. -2C de pasta de maní. -1c de polvo para hornear. -miel o edulcorante. -chocolate amargo y/o frutos secos. 🍔VIERNES: -1 taza de garbanzos. -1 huevo. -1c de polvo para hornear. -2C de aceite de oliva. -sal. -1 cebolla. -queso danbo. -hamburguesas. -rucula, tomate, mayonesa. Los prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #recetasfaciles #saludable

4 TRAGOS PARA LAS FIESTAS que no fallan🎄. 🍊Clerico: -frutas, yo use frutilla, manzana, durazno y arándanos. -jugo de 2 naranjas. -2C de azúcar opcional. -1 botella de vino, yo use uno blanco dulce. 🍷Tinto de verano: -1 shot de jugo de naranja. -vino tinto. -gaseosa de limón. -rodaja de naranja. 🍭Gin de caramelo: -1 o 2 caramelos+3C de agua. -shot de gin. -gaseosa de limón. 🍓Caipi de frutos rojos: -1 lima. -frutos rojos puede ser congelados o frescos. -2c de azúcar. -hielo picado. -vodka o cachaça. Los prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. . . . . . #recetasfaciles #tragos #navidad

🎅CHEF PRIVADA VERSIÓN NAVIDEÑA para Mariana, la mamá de Agus una seguidora. 🎄La semana pasada ustedes eligieron que Agus sea la elegida esta vez, se lo quería regalar a su mamá que este último tiempo por problemas de salud del papá estuvo luchando con la cocina. No entienden lo que me llena el ❤️ terminar el año así, con esta familia hermosa disfrutando de mi comida. Hoy les tocó a ellos pero el año que viene seguiremos con esta sección del bien✨. Por acá Papa Noel se adelantó con mis productos preferidos de @smartlifearg🔥. La freidora sin aceite, el hornito eléctrico (el mío lo tengo hace más de 2 años y se la recontra banca) y la fábrica de pan que también sirve para hacer yogurt🙌🏻. 🐠VITEL TONE: -1 peceto de 2kg aprox. -caldo: zanahoria, cebolla, puerro, ajo, pimienta, laurel. -3 latas de atún. -200ml de crema. -12C de mayonesa. -10 anchoas. -jugo de 1 limón. 🥩MATAMBRE: -1 matambre. -mostaza, ajo, perejil. -150g de panceta. -10 huevos. -zanahoria. -morron. -verdeo. -queso rallado. -mayonesa+ajo+pimenton ahumado+ají molido. 🐣HUEVOS RELLENOS: Caesar: -10 huevos. -1 pechuga hervida en caldo y desmechada. -salsa caesar. -mayonesa. -perejil. -queso rallado. -croutones. Atún: -8 huevos. -lata de atún. -1/2 morron grande salteado. -1C de queso crema. -2/3C de mayonesa. -ají molido, pimentón, ajo en polvo, orégano. -papitas. 🍫TURRÓN para una budinera grande o molde 20x20: -130g de galletitas de vainilla. -60g de manteca. -150g de azúcar. -180ml de crema. -2C de pasta de maní. -150g de maní. -120g de chocolate+1C de pasta de maní. Felices fiestas todos, los quiero🫶🏻. Atte: Kuli✨. . . . . #chefprivado #recetasnavideñas #navidad #cena

🔥Recetas con tapa de tarta que te salvan p4: ROLLS DE POLLO Y CALABAZA🍗. 👉🏻INGREDIENTES PARA 6u: -2 tapas de tarta. -2 pechugas. -1 cebolla grande. -1 diente de ajo. -rodaja grande de calabaza rallada finita. -200ml de leche+1c de fécula de maíz. -mostaza, perejil. -queso. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #recetasfaciles

🎂El cumple de Rominita: TORTA TRIPLE CHOCOLATE, nada de frutas, mucho colesterol y un aguinaldo completo💸. 👉🏻INGREDIENTES para una torta de 28cm: 🍫Brownie: -4 huevos. -200g de azúcar. -150g de chocolate amargo. -150g de manteca. -80g de harina. -1C de cacao. Lo cocinas 15min a 180 grados. 🍫Cheese de chocolate blanco: -200g de chocolate blanco. -200ml de crema. -400g de queso crema. 🍫Ganache de chocolate con leche: -200g de chocolate con leche. -300ml de crema. -7g de gelatina disuelta en 40ml de agua caliente. 🔥Una bomba atómica. Nada más que decir. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #postres #chocolate

🔥Recetas con masa de tarta que te salvan p5: SALCHICHAS ENVUELTAS CON CENTRO DE QUESO, una bomba hermosa🧀. 🌭INGREDIENTES: -2 tapas de tarta. -1 disco de queso muzarella. -8 salchichas. -mostaza. -huevo para pincelar. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #recetasfaciles

🤤No van a poder creer todo lo que hice en una semana con QUINOA🙌🏻. Siento que es de esos alimentos que compras y no tenes ni puta idea que hacer más que ponerla en una ensalada, así que espero que esté video los inspire porque posta es muuy versátil, económica y está re copada nutricionalmente✅. 🍒Lunes: TORRE DE PANCAKES -1/2 taza de quinoa cruda. -1/2 manzana. -1 huevo. -chorrito de agua. -endulzante. -1c de polvo para hornear. -4C de yogurt. -2C de queso crema. -miel o endulzante. -cerezas. -vainilla. Aca pongan a hervir unos 700g de quinoa que les va a alcanzar para el resto de las recetas. 🧀Martes: TARTELETAS. -quinoa para 12 tarteletas. -jamón. -espinaca. -cebolla caramelizada. -huevo. -queso crema. -queso cremoso. -perejil, mostaza, ajo en polvo, nuez moscada. 🥗Miercoles: CROCANTE. -2 tazas de quinoa. -aceite de oliva. -lechuga. -tomate. -pollo. -aderezo César. -palta. -huevo a la plancha. 🍫Jueves: BARRITAS. -1 taza de quinoa cocida. -1C de pasta de maní. -1C de miel. -3C de avena instantánea. -1/2 taza de quinoa crocante. -100g de chocolate. -2C de pasta de maní. 🍗Viernes: BURRITO DE POLLO. -1 pechuga grande. -puré de calabaza. -cebolla caramelizada. -queso. -1 taza de quinoa cocida. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #saludable #postres

🎄Estas fiestas el postre lo llevas vos, lo haces en un ratito y no hay forma de que falle: PALITOS HELADOS DE DULCE DE LECHE Y ALMENDRAS🍦. 👉🏻INGREDIENTES para una budinera: -350ml de Crema para Batir de @laserenisimaok. -7g de gelatina disuelta el 50ml de agua caliente. -400g de Dulce de Leche Colonial @laserenisimaok. -150g de almendras tostadas o cualquier otro fruto seco. -Merenguitos. -palitos de helado. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. . . . . #recetasfaciles #navidad #recetasnavideñas #postre #helado

POCHOCLOS, estas son para mí las mejores maneras de prepararlos🍿. 🍬Para los de CARAMELO: -1 pocillo de maíz. -1 pocillo de azúcar. -1 pedacito de manteca, aprox 20g. -esencia de vainilla. 🧀Para los salados: -1 pocillo de maíz. -20g de manteca. -2C de aceite de oliva. -1 diente de ajo. -pimentón ahumado. -ajo y cebolla en polvo. -orégano. -salsa picante opcional. -queso rallado. -sal y pimienta. 🔥Ambos son gloriosos. Es la de hacerte una fuente de cada uno e ir intercalando mientras te miras una peli. Los prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #popcorn

WRAPS DE POLLO con un relleno express hecho al horno que queda 10mil puntos🌯. 👉🏻INGREDIENTES para 3u XXL: -3u de las nuevas Rapiditas XXL @rapiditasbimbo que QUE PRODUCTAZO🙌🏻. -2 pechugas de pollo. -1 morron rojo. -1 morron verde. -1 cebolla grande. -1 cabeza de ajo chica. -mostaza. -aceite de oliva. -1 limon. -perejil. -miel. -100g de queso danbo. -leche. 🤤Que bien la pase comiendo esto. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. . . . . #recetasfaciles #wraps #wrap #cena

Mi reemplazo al típico turrón navideño. Que terminó siendo más una torta que un turrón pero porfavor que rico: TURRÓN DE TOFFEE Y CHEESECAKE🥜. 👉🏻INGREDIENTES para un molde de budinera grande o molde cuadrado de 20x20: -290g de Finlandia Verde @laserenisimaok. -3C de azúcar. -100ml de crema para batir @laserenisimaok. -vainilla. -2 huevos. -150g de azúcar. -180ml de crema para batir @laserenisimaok. -2C de pasta de maní. -100g de maní. -100g de chocolate+1C de pasta de maní. 🔥Un espectáculo, lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. . . . . . #recetasfaciles #turron #postre #postresfaciles #añonuevo

TORTA FRESCA DE DURAZNOS A LA CREMA🍑, el postre ideal para el asado de este finde. 👉🏻INGREDIENTES: -150g de galletitas de coco. -70g de manteca. -6 mitades de duraznos en almíbar+1 mitad para decorar. -300g de queso crema. -200ml de crema+100ml para decorar. -4 huevos. -60g de azúcar. El dulzor y frescura justa, la prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #postres

Ármense el mate y hagan estos ROLLS DE CHIPA RELLENOS para merendar como dios manda🧀. 🧉INGREDIENTES para 36u: -150g de Manteca fría @laserenisimaok . -500g de fécula de mandioca. -2 huevos. -1c de sal. -1c de polvo de hornear. -150g de quesos. Yo usé queso Pategrás y queso Rallado Reggianito, ambos de @laserenisimaok . -Leche cant. necesaria. -Queso Mozzarella @laserenisimaok (para rellenarlos). -Perejil y ajo en polvo o fresco. -Jamón cocido. -Salsa para pizza y orégano. 🤤 De esas recetas para el mate que comés uno y no podés parar. Los prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. . . . . . #recetasfaciles #mate #merienda #chipa

CRACKERS DE GARBANZOS para dippear y acompañar el mate🧉. 👉🏻INGREDIENTES para una fuente mediana/grande: -2C de semillas de chía. -5C de agua. -5C de aceite. -condimentos: ajo, cebolla en polvo, pimentón ahumado, mostaza. -1 taza o 1 lata de garbanzos. -1 huevo. -queso rallado. Acompáñalas con queso crema o algún dip que te guste y van como piña🔥. Las prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #saludable

🔥Recetas con masa de tarta que te salvan parte 6: TARTA INVERTIDA DE CALABAZA🤤. 👉🏻INGREDIENTES: -1 tapa de tarta. -la parte hueca de una calabaza. -1 morron. -1 cebolla. -1 choclo. -250g de queso muzarella. También pueden hacerlo con la calabaza cortada en cuadraditos o otras verduras como zapallo, coliflor, brócoli, berenjenas. Clave porque te haces flor de tarta ensuciando solo una fuente y una tabla🙌🏻. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #almuerzo

🎄TOMATES RELLENOS DE VITEL TONE, un espectáculo qué decirles. 👉🏻INGREDIENTES para 8 tomates: -600g de carne para milanesas o picada. -500ml de caldo de verduras. -1 lata de atún. -4C de mayonesa. -100ml de crema. -4 anchoas. -jugo de limón. Los prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #navidad #recetasfaciles

🥵Con 40 grados a la sombra lo único que me dan ganas de comer al mediodía es ensalada, algo fresco que no me deje de cama. Y pensé, porque no hacer BURRITOS pero de ENSALADA?🌯 parte 1- 👉🏻INGREDIENTES: -1 lata de garbanzos. -1c de pasta de sesamo o de maní. -pimentón, ajo y cebolla en polvo. -aceite de oliva. 🥒Para la salsa: -1/4 de pepino rallado. -2C de yogurt natural. -1 diente de ajo chico. -chorrito de aceite de oliva. -jugo de limón. -lechuga mantecosa. -remolacha y zanahoria rallada. -palta pisada con jugo de limón y cherrys. -papel manteca o film para enrollar. 🤤Nose si uno engaña al cerebro con esto o que, pero la ensalada en forma de burrito tiene otro gusto. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨. #recetas #saludable