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Tips aquí 👀⬇️ - Lleva una alimentación saludable - Mantente hidratada, cuando nuestra piel se deshidrata es más probable que aparezca - Gana masa muscular entrenando con pesas en el gym - Evita el tabaco y el alcohol - Intenta mantenerte activa durante el día, eso favorece la circulación #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Lee aquí ⚠️ Preferencias personales, NO significa que te vaya a pasar lo mismo!!! En gran parte es por mi genética + Estuve bastante tiempo haciendo ejercicios que implicasen cargar mancuernas e involucraba mucho la fuerza de agarre Se me desarrollaron muchísimo los antebrazos, tuve que reestructurar la rutina para revertirlo porque (de nuevo) PERSONALMENTE no me gustaba nada #GymTok #Fitness #bodybuilding
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El objetivo 🫶🏻 #GymTok #Fitness #bodybuilding #crfgz
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Me encanta JAJAJ #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Pues ya estaría #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Gracias 2024 #GymTok #Fitness #bodybuilding #crfgz #fyp
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La importancia de estructurar bien el entrenamiento según TU objetivo!! #GymTok #Fitness #bodybuilding #greenscreenvideo
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La peor tortura JAJAJA #GymTok #Fitness #bodybuilding #crfgzシ
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Amando los glúteos sí lo digo #GymTok #Fitness #culodeespaña #bodybuilding
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El objetivo Outfit @Women‘s Best código CARLOTA #GymTok #Fitness #bodybuilding #crfgz
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Ay es que sí 😭 #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Este 2025 todavía más #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Poco a poco iré consiguiendo la descompensación que quiero 🥹 #GymTok #Fitness #bodybuilding
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mantenimiento y ale #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Respuesta a @yadircito🤙🏻 aproximación con 0kg al fallo #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Respuesta a @yasmin la genérica siempre será importante, pero no determinante!! #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Literal lol #GymTok #Fitness #bodybuilding
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El cardio SIEMPRE al final #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Yo también soy esa chica miraculos #GymTok #Fitness #bodybuilding
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Nada más que añadir JAJAJ #GymTok #Fitness #bodybuilding
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