
Alejo Te Entrena
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Recuerdo hace unos meses cuando un alumno me dijo: “Alejo, hago remo en polea pero no siento la espalda trabajar”. Lo revisé y entendí el problema al instante: tiraba con los brazos y no con la espalda. Así que ya sabes cómo se hace para tener un verdadero estímulo en la espalda 💪🔥 👨🏻💻Coaching online 1-1: Info en el link de mi perfil de inst@gr@m #alejoteentrena #GymLife #gymrat
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